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上海少儿演讲与口才培训班

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上海少儿演讲与口才培训班口才实战锻炼:(一)每天至少10分钟深呼吸训练。(10分)(二)抓住一切机会讲话,锻炼口才。(50分)1.每天至少与5个人有意识地交流思想。开口练习:开口微笑半打哈欠(10分)2.每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。(10分)3.每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。(10分)4.每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。(10分)5.注意讲话时的一些技巧。(10分)A.讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。B.勇敢地讲出#句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。C.当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。D.如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。E.紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次。这样你的口才只会局限于工作

目录1.律师口才训练_律师口才
2.口才训练的重要性_表达与口才的重要性
3.训练口才的绕口令_主持人口才训练绕口令

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律师口才训练

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辅助锻炼:1.每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习一些技巧。(4分)2.每天放声大笑10次,乐观面对生活,放松情绪。(4分)3. 每天躺在床上朗读,坚持读一篇文章3遍,练习腹式呼吸,提高声音音质。(15分)4.训练接受他人的视线、目光,培养自信和观察能力。(4分)5.培养微笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,锻炼亲和力。(4分)6.学会检讨,每天总结得与失,写心得体会。每周要全面总结成效及不足,并确定下周的目标。(4分)内容要具体

上海少儿演讲与口才培训班速读法:这里的“读”指的是朗读,是用嘴去读,而不是用眼去看,顾名思义,“速读”也就是快速的朗读。这种训练方法的目的,是在于锻炼人口齿伶俐,#准确,吐字清晰。去照亮他人背诵法:我们都背诵过课文。有诗歌、有散文、有小说。背诵的目的是各有不同的。有的是因为老师要求必须背诵,而不得不背,以完成老师交给的学习任务;也有的是为了记忆下某个名诗、名句,以此来丰富自己的文学素养。而我们提倡的背诵,主要的目的是在于锻炼我们的口才。我们要求的背诵,并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务,我们要求的背诵,一是要“背”,二还要求“诵”。这种训练的目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力,要想培养出口才是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识,你才可能张口即出,滔滔不绝。如果你大脑中是一片空白,那么你再伶牙俐齿,也无济无事。记忆与口才一样,它并不是一种天赋的才能,后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用,“背”正是对这种能力的培养。一步一步想清楚

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?练声法:练声也就是练声音,练嗓子。在生活中,我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音,而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子,练就一腔悦耳动听的声音,是我们必做的工作。练声的方法是:#步,练气。俗话说练声先练气,气息是人体发声的动力,就像汽车上的发动机一样,它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足,声音无力,用力过猛,又有损声带。所以我们练声,首先要学会用气。吸气:吸气要深,小腹收缩,整个胸部要撑开,尽量把更多的气吸进去。我们可以体会一下,你闻到一股香味时的吸气法。注意吸气时不要提肩。呼气:呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。因为我们在演讲、朗诵、论辩时,有时需要较长的气息,那么只有呼气慢而长,才能达到这个目的。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。就不得不张嘴说话。你有过词不达意、有话却怎么也说不出的经历吗?要想彻底告别 茶壶里装饺子 的苦恼

这是一个在美国已经播出了51年的节目。第五任主持人杰 雷诺几乎已经成为美国脱口秀节目的代名词。他会把每天发生的大量时事新闻拼贴组合成笑料,喝着咖啡,调侃今天的时事或轶闻,以营造轻松的气氛。接着再找来一位名人,对其私生活刨根问底一番,然后在歌舞升平中结束。节目每周五次。


上海少儿演讲与口才培训班复述法:复述法简单地说,就是把别人的话重复地叙述一遍。这种方法在课堂上使用的较多。如老师让同学们看一段幻灯片,然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。这种训练方法的目的,在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。其方法是:选一段长短合适、有一定情节的文章。#好是小说或演讲辞中叙述性强的一段,然后请朗诵较好的同学进行朗读,#好能用录音机把它录下来,然后听一遍复述一遍,反复多次地进行。且帮助掌握呼吸和吐字技巧;

2.加强咬字器官力度。同时锻炼气息和口腔控制能力直到能完全把这个作品复述出来。复述的时候,你可把#次复述的内容录下来,然后对比原文,看你能复述下多少,重复进行,看多少遍自己才能把全部的内容复述下来。这种练习绝不单单在于背诵,而在于锻炼语言的连贯性。如果能面对众人复述就更好了,它还可以锻炼你的胆量,克服紧张心理。模仿法:我们每个人从小就会模仿,模仿大人做事,模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习,向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法,向这方面有专长的人模仿。这样天长日久,我们的口语表达能力就能得到提高。是丰满自己形象的一个重要招术。一位哲人说过:任何细枝末节都具有非常重要的意义。既然这样

7.乐观之心 乐观是外在的,同时也一定是内在的哦,乐观看上去与说话能力的提升关系不大,其实它是容易干扰到一个人的心情的哦,心情不好了,说话表达的能力也就下降了呢。


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